Consejos para dormir mejor

Resumen:
Material de ayuda con recomendaciones sobre higiene del sueño para dormir mejor.



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Insomnio y descanso como hábito saludable

Resumen:
Literatura formativa sobre insomnio dirigida a farmacias. Elaborado por la Dra. Marta Fragoso Martínez, neuróloga en el Hospital de Terrasa (Barcelona), y la Dra. Paula Fernandez Ribal, farmacéutica de Gelida (Barcelona).



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